Tout est une question d’équilibre
La méditation
C’est ce qu’on m’a dit ce matin lors de la méditation, car oui j’ai repris la méditation (une des 6 routines de Miracle Morning).
Cela me fait un bien fou cette petite méditation et c’est juste 10 min.
En fait, je suis hyper carthésien à la base (ingénieur mécanique – spé math au lycée) donc les trucs spirituels n’étaient pas du tout mon truc.
Voir j’étais carrément dans le rejet de ce genre de choses.
En ce moment j’ai hyper mal aux cervicales et oui je te raconte aussi ma vie 🙂
Lors d’une méditation j’ai carrément visualisé la douleur, c’était comme une sorte de plaque au milieu du dos.
Et devine quoi ? La douleur s’est estompée juste après la méditation. Comme si la voir était un premier pas vers la résolution du problème.
Bref depuis que je médite je me sens mieux alors tu devrais peut-être essayer ?
Tous les plus grands de ce monde méditent : Steve Jobs, Hugh Jackman, Tiger Woods, Oprah Winfrey, Clint Eastwood, Novak Djokovic…
Pour méditer tu as des applications comme Petit Bambou ou Headspace ça permet de te guider quand tu ne sais pas quoi faire pour commencer.
Un question d’équilibre
Mais revenons à l’équilibre, j’aime bien cette idée que tout est une question d’équilibre.
Par exemple les médias disent souvent que les hommes vont détruire la Terre mais en fait je suis persuadé que ça sera l’inverse.
Si on fait trop de la merde, si on déséquilibre la Terre, la Terre nous supprimera.
Des fois je me dis qu’on est tellement débile que ça pourrait arriver plus vite qu’on ne le pense.
Mais bon on est là alors autant en profiter et si on peut ne pas trop faire de la merde ça sera déjà pas mal.
Le parallèle avec la bourse ?
La bourse est également une histoire d’équilibre et ne dépend pas vraiment des nouvelles macroéconomiques comme on voudrait nous le faire croire chaque jour.
Le prix de telle ou telle action est un équilibre entre les acheteurs et les vendeurs une sorte de consensus.
Et quand le marché monte de manière exponentielle. L’équilibre peut être tellement déstabilisé qu’il se transforme en bulle, et quand elle éclate et bien ça fait mal.
Alors que ce qu’on veut en bourse c’est profiter du fait que le capitalisme est basé sur la croissance mois après mois mais sans subir les bulles.
C’est pour ça que ma méthode nous protège de ces bulles. On reste serein et on ne subit pas de plein fouet ce gros déséquilibre généré par l’Homme.
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A demain 🙂
